海底椰蜜枣银耳炖雪梨

炉上汤煲呼哧轻响， 淡淡的椰香，已然流溢在角落. 时间到，丢颗厚厚冰糖焖上半刻，便可起锅。 经常熬夜燥热的体质的人, 可以多吃些像银耳,莲子这些滋阴清热降火的食物, 汤中的无花果与百合清热润肺， 也尤其适合空气质量差时饮用, 润肺去燥，一举两得， 切颗甜甜的雪梨同煮,效果更佳. 中医里肺主皮毛， 肺健康了,皮肤也会更加明亮水润, 建议与家人分享味道最佳。