蔬菜早餐饼

蔬菜早餐饼的用料

菠菜'面粉

牛奶'鸡蛋'白糖'番茄酱

步骤1

把菠菜洗干净。

步骤2

准备好辅料'玉米香肠'牛奶'鸡蛋

步骤3

菠菜切成小段'放入榨汁机中'打成蔬菜汁，或者把菠菜切成菠菜碎'直接放入待和的面里。

步骤4

打好的蔬菜汁慢慢加入面里，在加入鸡蛋。

步骤5

平锅里放少许油，微热时'倒入适量的蔬菜面汁'煎成小饼'薄薄的，一定要小火'避免出现糊状。

步骤6

煎好的薄饼，加入玉米肠'从一侧卷起，喜欢还可以加入其他蔬菜。

步骤7

卷好的蔬菜饼'切段'摆盘，最后挤一点番茄酱。

步骤8

这是菠菜碎直接和进面里的蔬菜饼'颜色没有蔬菜汁那么绿，口感一样的好。

步骤9

搭配玉米糊糊'营养美味的早餐就做好啦！

随便看

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